Vaikams ir paaugliams – unikali „Jusis Training“ galimybė vienoje vietoje nemokamai išbandyti daugybę sporto šakų ir susitikti su žvaigždėmis

„Abejoju, ar dar kas Europoje siūlo daugiau veiklų vienoje vietoje nei tai savo akademijoje planuojame pasiūlyti mes“, – sako Lietuvos sporto supertalentus ugdantis Mantas Jusis, su bendražygiais verčiantis dar vieną klubo „Jusis Training“ veiklos puslapį.

Liepos 4 d. startuoja vaikams ir paaugliams nuo 5 iki 18 m. skirtas projektas „Jusis Training athletes“ vaikų sporto akademija“. Jį bendrai finansuoja Sporto rėmimo fondas.

Projekto koncepcija grindžiama Skandinavijos šalių taikomu modeliu, kuris vaikams sudaro sąlygas išbandyti įvairias sporto šakas. Treniruočių metu vaikai galės suprasti, kokia sporto šaka jiems yra įdomi arba kur jie yra gabiausi. Jų gabumus padės atskleisti kvalifikuoti treneriai.

„Daug metų mūsų klubas rengia profesionalius sportininkus, taip pat treniruojame sporto mėgėjus, fiziniu aktyvumu užsiimančius žmones, kurie nori sportuoti ir būti sveiki, vaikams siūlome laikysenos korekcijos programas. 

Projekto idėja ir kilo iš ilgametės praktikos, kuri parodė jog vaikai neturi progos susipažinti su skirtingomis sporto šakomis, o išsirinkę vieną gailisi, jog niekada neturėjo galimybės savo jėgas išbandyti kitur. 

Mūsų akademijoje kvalifikuoti treneriai supažindins vaikus su įvairių sporto šakų pagrindais ir taisyklėmis, tačiau svarbiausia mūsų užduotis bus padėti vaikams lavinti kūną ir tobulėti kaip asmenybėms. Vaikų treneriai atsako ne tik už vaikų fizinius, techninius ar taktinius gebėjimus, bet ir už daug platesnius treniruojamų vaikų psichosocialinės gerovės aspektus. 

Surengsime ir varžybas, bet jose ne sieksime išskirti nugalėtojus, o stengsimės, kad vaikams būtų smagu ir įdomu.

O smagiausia dalis yra ta, kad treniruotės yra visiškai nemokamos. Todėl kviečiame visus aktyviai registruotis ir išbandyti išskirtinį projektą Lietuvoje. Vietų skaičius yra ribotas“, – paaiškino M.Jusis, ugdantis abu tėvo pėdomis sekančius dukart olimpinio čempiono Virgilijaus Aleknos sūnus Martyną ir Mykolą.

Projektas yra skirtas vaikams nuo 5 iki 18 metų. Treniruočių grafikas derinamas pagal amžiaus grupes. Kiekvienai grupei, kuriose bus po šešis vaikus,  per savaitę bus surengta po dvi valandos trukmės treniruotes. Taip pat bus laukiami ir vaikai iš Ukrainos, jiems bus suorganizuotos atskiros grupės. Jeigu žinote kokių kontaktų, būtinai praneškite ir susisiekite su mumis. 

Bendra užsiėmimų trukmė vienai grupei – 3 mėnesiai, per kuriuos vaikai turės progos susipažinti su šiomis sporto šakomis ir veiklomis:

lengvoji atletika, judrieji žaidimai, stalo tenisas, badmintonas, krepšinis, futbolas, tenisas, kvadratas, jėgos pratimai ir laikysenos korekcijos programa; 

„Kids athletics“ varžybos ir vaikų fizinių rodiklių testavimas. 

Projektą sudarys keturi etapai, po kiekvieno etapo bus renkamos naujos vaikų grupės.

Pirmas etapas vyks nuo 2022-07-04 iki 2022-10-02, antras – nuo 2022-10-03 iki 2023-01-01, trečias – nuo 2023-01-02 iki 2023-04-02; ketvirtas – nuo 2023-04-03 iki 2023-07-04.

Treniruotės bus rengiamos nuo pirmadienio iki penktadienio, jų laikas priklausys nuo akademijos dalyvių susitarimo su treneriu. 

Projektas bus vykdomas Vilniuje, „Moon Play“ laisvalaikio ir pramogų centre (Viršuliškių skersgatvis 28). 

Registruotis į akademiją galima telefonu (treneris Mantas Čebatorius +37062641485) arba elektroniniu paštu (projektas.vsa@gmail.com).

Gal tarp „Jusis Training athletes“ vaikų sporto akademija“  dalyvių tikitės atrasti ir būsimų olimpiečių?, – paklausėme M.Jusio.

Paskutinė projekto savaitė bus skirta varžyboms ir testavimui. Bus matuojamas reakcijos greitis, vienkartinis raumenų susitraukimas, vaikai bėgs 10 ar 15 metrų sprintą. Manau, kad per šiuos testus galime atrasti ir supertalentų. 

Pavyzdžiui, gal pastebėsime vaiką, kurio reakcija labai gera, jo rega išskirtinė ir greitai bėga, todėl galėtų žaisti tenisą. O jei kuris greitai bėga ir sugeba staigiai keisti kryptį, jam galbūt labiausiai tiktų futbolas. Galimybių atsiveria tikrai daug, o mes, turėdami daug patirties, galime padėti vaikams pasirinkti kelią,  jaunimą nukreipti jiems tinkama linkme.

Kokio amžiaus vaikai jau gali apsispręsti dėl vienos ar kitos sporto šakos pasirinkimo?

Amžius čia nėra svarbiausia. Labai svarbu, kad būtų pakloti teisingi pamatai.

Kai kurie vaikai treniruotis, pavyzdžiui, krepšinį pradeda nuo penkerių metų ar net anksčiau. Ir į mus kreipiasi jau 12-13 metų sportininkų tėvai, kurių atžalos jau yra patyrusios traumų,  skaudą nugarą, kelius.  Vien dėl to, kad tie vaikai kone 10 metų treniruotėse ir varžybose bėgiojo, bet kryptingai nesiruošė fiziškai, nestiprino nugaros ir kitų raumenų grupių. 

Mes savo akademijoje siūlome modelį, kuriame nebus monotonijos. Be to, į kiekvienos grupės programą įtraukti jėgos pratimai ir laikysenos formavimas. Norime, kad dalyviai ir pažaistų, ir tuo pačiu fiziškai stiprėtų. Tai svarbiausia, ko reikia vaikui.

Tai ir yra savotiškas pamatų paklojimas. Bet tikrai nebūtina, kad vaikai iškart išsirinktų kurią nors konkrečią sporto šaką ir pradėtų ja rimtai užsiiminėti. Jie susipažins su įvairiomis sporto šakomis ir jų pagrindais, tuo pačiu sustiprės fiziškai. 

Kai projektas baigsis, mes norėsime vaikams pasiūlyti nuolatines pratybas pagal šį metodą. Ir po dvejų ar trejų metų mūsų auklėtiniai galės sakyti, kad moka taisyklingai bėgioti, žaisti tenisą ar stalo tenisą, badmintoną, krepšinį, futbolą, o ne tik kurią nors vieną sporto šaką. Jie bus fiziškai stipresni, mokės teisingai atlikti apšilimą, tempimo pratimus.

Į profesionalų lygmenį pereina tik vienas procentas iš minios vaikų. O kai jie mokės daug dalykų, jiems patiems bus žymiai smagiau. 

Gal su projekto dalyviais susitiks ir jūsų treniruojami profesionalai?

Gali būti, kad su vaikais susitiks ir jiems kokius įkvepiančius žodžius tars disko metikai Mykolas ir Martynas Aleknos, Aleksas Abromavičius, Lietuvos rinktinės krepšininkai Eigirdas Žukauskas, Donatas Sabeckis, LKL sėkmingą sezoną žaidęs Arnas Beručka. Visiems dėl to bus tik smagiau.

Kokie treneriai dirbs su vaikais?

Projektą vykdyti rengiasi du treneriai – Mantas Čebatorius ir Nerijus Kasperovičius. Ilgai ieškojome tokių specialistų, kurie būtų sportavę, mokėtų žaisti stalo tenisą, krepšinį, futbolą, išmanytų lengvąją atletiką, kitas sporto šakas. Manau, radome. Abu jie iki šiol žaidžia Regionų krepšinio lygoje, užsiiminėjo futbolu, tenisu, jėgos sportu. Galėčiau juos pavadinti sutvertais šiam projektui. Be to, abu šie specialistai labai daug papildomai sėmėsi įvairių sporto šakų žinių ir praktikos pas kitus trenerius, pats pravedžiau jiems nemažai mokymų.  

Treneriai ne tik gilinosi į kiekvienos sporto šakos niuansus, bet ir paruošė vaikams smagių žaidimų. Juk penkiamečio nepastatysi prie stalo su rakete ir neliepsi visą valandą daužyti kamuoliuką, įtrauksime ir kitokias veiklas, kurios padės lavinti įvairias savybes, pojūčius. Tikrai nebus nuobodu.

Projektas „Jusis Training athletes“ vaikų sporto akademija“ (Nr. SRF-FAV-2021-1-0208) bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurį administruoja Švietimo mainų paramos fondas.