Nusitraukiau raiščius per dvi varžybas, po pirmųjų pasisukau kelį ir po varžybų traumotologas nustatė, jog savaitė poilsio ir galiu vėl sportuoti, tačiau po dar dviejų savaičių varžybose kairiojo kelio...

1. JT: kaip jauteisi po treniruočių? Kaip viskas vyko? GS: Pasportavusi pas Jumis nepalyginsi mano fizinių sugebėjimų atėjus pirmą treniruotę ir baigus reabilitacijos ciklą. Tad jaučiausi ne tik sutvirtėjusi...

Greta Makovskytė po dviejų kelio kryžminių operacijų. Lietuvos rankinio jaunimo rinktinė. 1. JT: kaip jauteisi po treniruočių? Kaip viskas vyko?GM: Į JUSIS TRAINING atėjau labai prastos fizinės būklės, todėl...

Į Jusis Training atvykau po ilgų ir įvairių stuburo gydymo paieškų. Mano istorija prasidėjo prieš beveik trejus metus, kai man buvo diagnuoza 9 mm nugaros išvarža. Simtomai atsirado gana...

Berniukas su nepakankamu fiziniu aktyvumu, antsvoris ir raumenų disbalansas. Darbas vyko 6 mėnesius. Atkreipti dėmesį į menčių padėtį.

Tenisininkas, kuris žaidė tenisą be specialaus fizinio pasirengimo. Buvo daromos įprastinės bendro fizino rengimo treniruotės. Bėgimas, sprintai, pilvo preso pratimai. Darbas trūko 5 mėnesius.

Nuotraukoje matyti išsikišęs kairiosios menties viršutinis kampas į viršų, o dešinioji mentis labiau atsikišusi atgal. Nugaros ir sėdmens raumenų disbalansas, dėl ko keičiasi kūno laikysena. Atlikus kitus testavimus, aiškus...

Nugaros ir kaklo raumenų disbalansas, matomas nuotraukoje, kaip asimetriškumas. Iitin silpnai aktyvūs pomentiniai raumenys, silpnai išsivystęs tiesiamasis nugaros raumuo. Dėl greito augimo raumenynas nespėja tinkamai išsivystyti ir netreniruojami raumenys...

Nugaros ir sėdmens raumenų disbalansas. Buvęs stalo tenisinkas, 7 metus žaidė stalo tenisą su netaisyklinga technika. Negalėjo atsilenkti atgal dėl dešinės pusės pripumpuotų nugaros raumenų.